香辣茄子「不需要油炸」

香辣茄子「不需要油炸」的做法说明
特别容易还不费油
香辣茄子「不需要油炸」的做法与步骤
- 第1步.
茄子放入锅隔水蒸,蒸至软(不确定情况可以用筷子戳一下,我就是这样做的)

- 第2步.
小米辣、青椒、蒜全剁碎

- 第3步.
茄子熟后捞出,用筷子划一道,前后左右都划一下,方便入味

- 第4步.
锅热放油

- 第5步.
小火,油加温后放入蒜末和两种辣椒

- 第6步.
放入茄子,放盐和酱油翻炒,同时可以用锅铲压一下茄子(为了入味)

- 第7步.
出锅拉


特别容易还不费油
茄子放入锅隔水蒸,蒸至软(不确定情况可以用筷子戳一下,我就是这样做的)

小米辣、青椒、蒜全剁碎

茄子熟后捞出,用筷子划一道,前后左右都划一下,方便入味

锅热放油

小火,油加温后放入蒜末和两种辣椒

放入茄子,放盐和酱油翻炒,同时可以用锅铲压一下茄子(为了入味)

出锅拉
