黄记煌焖锅

黄记煌焖锅

黄记煌焖锅的做法说明

懒人版闷锅,坐下来还停好吃

黄记煌焖锅的食材和调料

红薯2个
1个
胡萝卜1根
蚝油若干
半斤
青椒2个
番茄酱若干
草鱼半条
甜面酱若干
甜辣酱若干勺
少量
若干

黄记煌焖锅的做法与步骤

  1. 第1步.

    草鱼半条,清洗干净,特别是肚子里的黑膜

    黄记煌焖锅的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    用料酒,盐,姜片腌制一个小时

    黄记煌焖锅的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    准备蔬菜,如图

    黄记煌焖锅的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    准备酱汁,甜面酱和蚝油可以考虑一比一的配比,之后加入适量番茄酱,甜辣酱,酱油。

    黄记煌焖锅的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    国内热油,放入姜片,八角,出香味。冰糖化入

    黄记煌焖锅的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    红薯放入,翻炒,裹上糖色

    黄记煌焖锅的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    放入胡萝卜继续翻炒

    黄记煌焖锅的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    放入葱和蒜片,出香味

    黄记煌焖锅的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    加入洋葱,辣椒,翻炒均有后盖上锅盖

    黄记煌焖锅的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    三到五分钟后,洋葱稍微变软

    黄记煌焖锅的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    将鱼块和虾均匀铺在蔬菜上

    黄记煌焖锅的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    将提前调好的酱汁涂撒在上面

    黄记煌焖锅的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    中火焖20分钟

    黄记煌焖锅的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    出锅,这次不小心放多了水,理论上不应该放很多水

    黄记煌焖锅的做法步骤 第14步

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