乐活教主的美食之——酸辣花蛤

乐活教主的美食之——酸辣花蛤

乐活教主的美食之——酸辣花蛤的做法说明

花蛤蛋白质含量高、肉质鲜美,还能入药,在海鲜里面,可以说是价廉物美!

使用工具:家中常用厨具
操作时间:20分钟左右
适用人数:2-4人

乐活教主的美食之——酸辣花蛤的食材和调料

主料:花蛤600克
配料:线椒20克、小米椒5个
拌料:末20克、末15克、花5克、盐3克、白砂3克、海鲜酱油20毫升、醋15毫升、麻油几滴、

乐活教主的美食之——酸辣花蛤的做法与步骤

  1. 第1步.

    花蛤加点盐,清水浸泡1-2小时,吐沙。

    乐活教主的美食之——酸辣花蛤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    吐完沙子后冲洗干净,开水下锅,煮至开口。

    乐活教主的美食之——酸辣花蛤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    沥水放凉

    乐活教主的美食之——酸辣花蛤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    小米椒洗净切圈。线椒洗净切圈。姜蒜洗净切末。小葱洗净切末。

    乐活教主的美食之——酸辣花蛤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    花蛤加小米椒、线椒、姜蒜末、葱花,加盐3克、白砂糖3克、海鲜酱油20毫升、醋15毫升、麻油几滴,拌匀即可。 美食DIY就是这么简单!

    乐活教主的美食之——酸辣花蛤的做法步骤 第5步

小贴士

1. 花蛤需要浸泡1小时以上吐沙
2. 煮花蛤用开水,就像煮盐水虾一样,易熟的冷水下锅煮容易柴。花蛤煮的时间不要长,开口即可捞出。
3. 拌料随意

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