冬瓜营养汤

冬瓜营养汤

冬瓜营养汤的做法说明

每天中午的例汤不能少…

冬瓜营养汤的食材和调料

冬瓜四分之一个
菜芯4根
内脂豆腐半盒
虾仁适量
少许

冬瓜营养汤的做法与步骤

  1. 第1步.

    冬瓜去皮切小丁,菜芯洗净切丁。

    冬瓜营养汤的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    准备好干虾仁和小葱

    冬瓜营养汤的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    内脂豆腐切丁

    冬瓜营养汤的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    起锅热油,放入葱花干虾仁爆香。

    冬瓜营养汤的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    爆香后倒入清水,水开放入菜芯、冬瓜、内脂豆腐,煮十分钟,加入少许盐、蚝油。出锅放味精或者鸡精。

    冬瓜营养汤的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    清清淡淡的冬瓜菜汤就做好了,简单清火有营养。

    冬瓜营养汤的做法步骤 第6步

小贴士

在家里做汤不用放太多盐,一是不会盖住蔬菜本身的原汁原味,二是少吃盐身体棒😄

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