红豆薏仁祛湿茶

红豆薏仁祛湿茶的做法说明
祛湿茶 薏仁一定要炒一下 没有那么寒凉可以多喝 然后孕妇不可以喝哦。
红豆薏仁祛湿茶的做法与步骤
- 第1步.
赤小豆不是红豆 是长条形的 红豆是圆的

- 第2步.
薏米要用炒熟的 炒的时候要注意烦 炒到略微发黄可以晾凉保存

- 第3步.
赤小豆和薏仁加水熬 水开熬八分钟 关火闷8分钟

- 第4步.
加冰糖或者不加冰糖直接喝 。祛湿效果显著。


祛湿茶 薏仁一定要炒一下 没有那么寒凉可以多喝 然后孕妇不可以喝哦。
赤小豆不是红豆 是长条形的 红豆是圆的

薏米要用炒熟的 炒的时候要注意烦 炒到略微发黄可以晾凉保存

赤小豆和薏仁加水熬 水开熬八分钟 关火闷8分钟

加冰糖或者不加冰糖直接喝 。祛湿效果显著。
