排毒祛湿：红豆薏仁饮
排毒祛湿：红豆薏仁饮的做法说明
红豆健脾，薏仁排湿。常喝确实可以减肥祛脂丽肤。据说容祖儿皮肤好好，她就是一周喝三四次红豆薏仁饮哟。
排毒祛湿：红豆薏仁饮的做法与步骤
- 第1步.
红豆薏仁洗净，开水泡10分钟
- 第2步.
泡好的红豆薏仁米放入料理机，加600ml纯净水。 我用的是汉美驰破壁料理机“热汤”功能。 家里有豆浆机的，可以用五谷豆浆功能。
- 第3步.
5分45秒后，完成！😃 自选加糖，我是无糖派，为了减肥~ 汉美驰破壁料理机很出色，打得细腻顺滑无渣。
- 第4步.
咯~漂亮！
- 第5步.
话说，我皮肤比同龄人好很多，确实经常喝红豆薏仁。
- 第6步.
今天心情好，再来一张好皮肤💋
小贴士
孕妇忌。
