香蕉黄瓜思暮雪
香蕉黄瓜思暮雪的做法说明
香蕉和黄瓜都是很寻常的食材，
但它们和牛奶蜂蜜打成果汁，
清新中透着绵密奶香，
还能清肠胃、抗疲劳、减脂肪，
不妨一试，给自己来杯小清新!
香蕉黄瓜思暮雪的做法与步骤
- 第1步.
1. 备好材料。
- 第2步.
2. 酸奶一杯不够，就再加了些。
- 第3步.
3. 香蕉剥皮切小块，如果汁机。
- 第4步.
4. 黄瓜洗净，沥干或擦干水分，切小块入果汁机。
- 第5步.
5. 加入酸奶，一起搅打。
- 第6步.
6. 一杯清爽的果汁，总热量约302千卡。
小贴士
1. 如有枫糖浆，可用它代替蜂蜜，会获得完全不同的风味。
