【樉樉的小厨房】软软嫩嫩的平底锅松饼 小美打发蛋白

【樉樉的小厨房】软软嫩嫩的平底锅松饼 小美打发蛋白

【樉樉的小厨房】软软嫩嫩的平底锅松饼 小美打发蛋白的做法说明

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【樉樉的小厨房】软软嫩嫩的平底锅松饼 小美打发蛋白的食材和调料

鸡蛋(冷藏)2个
酸奶牛奶30克
15-20克
低粉40克
玉米油(刷平底锅)少许

【樉樉的小厨房】软软嫩嫩的平底锅松饼 小美打发蛋白的做法与步骤

  1. 第1步.

    蛋黄蛋白分离,蛋白放入主锅,蛋黄加酸奶。

    【樉樉的小厨房】软软嫩嫩的平底锅松饼 小美打发蛋白的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    拌匀。

    【樉樉的小厨房】软软嫩嫩的平底锅松饼 小美打发蛋白的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    筛入低粉。

    【樉樉的小厨房】软软嫩嫩的平底锅松饼 小美打发蛋白的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    轻柔拌匀,注意不要用力划圈圈拌匀会起筋,一定要温柔。

    【樉樉的小厨房】软软嫩嫩的平底锅松饼 小美打发蛋白的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    主锅加入蛋白插蝴蝶棒,蝴蝶棒一定要转动到卡住,拎不起来,放入糖和蛋清。

    【樉樉的小厨房】软软嫩嫩的平底锅松饼 小美打发蛋白的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    以1.30分钟/速度3.5打发,这是打发1分钟的状态,湿性发泡。

    【樉樉的小厨房】软软嫩嫩的平底锅松饼 小美打发蛋白的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    打发1.30分钟后,成干性发泡。

    【樉樉的小厨房】软软嫩嫩的平底锅松饼 小美打发蛋白的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    先舀1/3蛋白到蛋黄糊里。

    【樉樉的小厨房】软软嫩嫩的平底锅松饼 小美打发蛋白的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    轻柔翻版均匀,再加入1/3蛋白。

    【樉樉的小厨房】软软嫩嫩的平底锅松饼 小美打发蛋白的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    轻柔翻拌均匀,再加入剩下的蛋白。

    【樉樉的小厨房】软软嫩嫩的平底锅松饼 小美打发蛋白的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    翻拌均匀。

    【樉樉的小厨房】软软嫩嫩的平底锅松饼 小美打发蛋白的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    平底锅刷玉米油,

    【樉樉的小厨房】软软嫩嫩的平底锅松饼 小美打发蛋白的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    用勺子舀入面糊,加少量的水。

    【樉樉的小厨房】软软嫩嫩的平底锅松饼 小美打发蛋白的做法步骤 第13步
  14. 第14步.

    盖盖子煎3分钟左右,至底部变金黄色。

    【樉樉的小厨房】软软嫩嫩的平底锅松饼 小美打发蛋白的做法步骤 第14步
  15. 第15步.

    翻面,加少许水,盖盖子煎2分钟左右。

    【樉樉的小厨房】软软嫩嫩的平底锅松饼 小美打发蛋白的做法步骤 第15步
  16. 第16步.

    出锅,伴黄油和枫叶糖浆,趁热食用。

    【樉樉的小厨房】软软嫩嫩的平底锅松饼 小美打发蛋白的做法步骤 第16步

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