三文鱼豆腐汤
三文鱼豆腐汤的做法说明
三文鱼这样吃也不错！
三文鱼豆腐汤的做法与步骤
- 第1步.
洗干净的三文鱼，用厨房纸吸干水份，然后抹一层黑胡椒粉。
- 第2步.
小葱叶子切成末，豆腐切块。
- 第3步.
去皮的西红柿切小小块。
- 第4步.
热锅，热油，大中火煎三文鱼。边煎边摇晃锅，防止三文鱼粘锅。
- 第5步.
煎2分钟，翻面。摇晃一下锅，防止三文鱼沾锅。
- 第6步.
把切碎的西红柿放在三文鱼上面 ，用西红柿吸收锅里的热量，一直到西红柿的汁出锅里来
- 第7步.
加西红柿酱，调味。
- 第8步.
锅里加开水。
- 第9步.
加豆腐，煮10分钟。
- 10.
加盐，白糖，醋，生抽调味。
- 第11步.
放碎葱，香菜，香油出锅
小贴士
煎三文鱼，一定是热锅，热油。一定要少盐，
