营养面块

营养面块

营养面块的食材和调料

面粉适量
适量
适量 克
鸡蛋一个
紫薯3个

营养面块的做法与步骤

  1. 1.

    小紫薯蒸熟,去皮,捏碎。

  2. 2.

    加入适量面粉,清水,揉和成面团,放置备用(紫薯和面后,面团呈现漂亮的紫色),紫薯和的面团略粘手。

  3. 3.

    普通面粉,加适量清水,和成面团,备用

  4. 4.

    紫色和白色面团可分别做也可混合在一起做

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