代餐奶昔

代餐奶昔

代餐奶昔的食材和调料

牛奶
酸奶
香蕉
火龙果半个
牛油果半个

代餐奶昔的做法与步骤

  1. 1.

    准备半个牛油果,香蕉一只,火龙果半个,酸奶一小杯(我买的是卡士)。然后纯牛奶180毫升。

  2. 2.

    用料理机转一下直到无颗粒。倒入你喜欢的杯子,完美

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