夏天里的低脂快菜一黄瓜瓜番茄茄

夏天里的低脂快菜一黄瓜瓜番茄茄的做法说明
夏天在热热的环境下,一定要快快快,清爽舒服的小菜,拌黄瓜+番茄蛋汤。。。
夏天里的低脂快菜一黄瓜瓜番茄茄的做法与步骤
- 第1步.
黄瓜切块,加入盐拌匀,现在去做其他菜

- 第2步.
半小时后(也可以1小时2小时后),用纯净水洗去黄瓜表面盐。多洗几遍,除去盐。

- 第3步.
黄瓜上倒入一勺味极鲜,开吃。

- 第4步.
番茄切块,鸡蛋搅拌

- 第5步.
锅里倒油,将番茄炒出汁水。

- 第6步.
等番茄都熟软,酱汁浓稠的时候,加入一碗水,烧开。

- 第7步.
顺时针倒入鸡蛋液

- 第8步.
搅拌好的蛋液

- 第9步.
烧开,放入盐。

- 第10步.
好吃的番茄蛋汤。















