低脂健康的酸奶水果燕麦杯

低脂健康的酸奶水果燕麦杯的做法说明
夏天到了,健康减脂必不可少,这道菜做法简单美味又快手,不管是做为早餐还是零食都是非常合适的
低脂健康的酸奶水果燕麦杯的做法与步骤
- 第1步.
香蕉捣成泥

- 第2步.
香蕉泥和麦片搅拌均匀

- 第3步.
麦子厨房美食锅八孔盘里的圆盘刷一层薄薄的食用油

- 第4步.
把混合后的麦片均匀的放进盘内,用勺子将中间压扁,底不要太薄

- 第5步.
Low档烘烤15-20分钟

- 第6步.
麦片杯出炉

- 第7步.
晾凉或者保鲜袋冷藏,需要食用时拿出,倒酸奶,八分深度

- 第8步.
洒上一小把麦片

- 第9步.
铺上自己喜欢的水果,开吃!

小贴士
烘烤后的麦片杯不是硬的那种,成型能拿出就可以了




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