法式藜麦可丽饼

法式藜麦可丽饼

法式藜麦可丽饼的做法说明

正好有别人送的藜麦粉,又一直想试试可丽饼的做法。藜麦全营养更健康,也可以用荞麦粉或燕麦粉代替。可丽饼可做咸版或甜版,早餐为了营养丰富些,加鸡蛋培根是最合适不过啦。可丽饼关键是粉和蛋液的比例控制在1:2,折边也是个技术活,掌握这两点基本就大功告成了!

法式藜麦可丽饼的食材和调料

普通面粉25克
藜麦粉25克
鸡蛋(蛋液1只、面1只)2只
牛奶60克
10克
少量
黄油少量
培根2片
马苏里拉奶酪少量

法式藜麦可丽饼的做法与步骤

  1. 1.

    面粉藜麦粉过筛混合

  2. 2.

    鸡蛋牛奶糖盐混合打匀

  3. 3.

    将打好的牛奶蛋液加入粉中,搅拌成无颗粒的面粉糊糊

  4. 4.

    平底锅抹上一层黄油,小火加热

  5. 5.

    倒入面粉糊糊,转动平底锅让糊糊均匀铺满锅底

  6. 6.

    1分钟左右,一面成型后翻面,铺上培根片,中间打上一个鸡蛋,撒盐和黑胡椒,马苏里拉奶酪碎,四边饼皮折叠,1分钟后关火加盖焖2分钟

  7. 7.

    装盘美化,享受美好早餐

小贴士

所有粉和牛奶蛋液的比例基本在1:2左右
用藜麦生粉,更容易成型
第一面要烤的时间多些,最好有些许焦黄,因为翻面后就没机会变焦黄啦
家里马苏里拉用完了,临时用高达顶替的,味道也不差
步骤图来不及拍,按照步骤成功率应该很高。

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