低脂燕麦蛋挞

低脂燕麦蛋挞的做法与步骤

1. 第1步.

   取120克黑燕麦片

   
2. 第2步.

   两根香蕉倒成泥

   
3. 第3步.

   加入一大勺橄榄油

   
4. 第4步.

   烤箱预热到180°，搅拌均匀放入磨具整理成碗状，放入烤箱烤15分钟。

   
5. 第5步.

   将牛奶100克，两个鸡蛋，几滴柠檬汁 20克木糖醇搅拌均匀

   
6. 第6步.

   蛋液过筛，烤箱预热到200度，将蛋液倒入蛋挞皮中，烤20分钟