凉拌茄子(无油版)

凉拌茄子(无油版)的做法说明
夏天到了,菜场里到处都是时令的茄子,好诱人啊,但是茄子太吃油了,所以今天准备凉拌
凉拌茄子(无油版)的做法与步骤
- 第1步.
茄子洗干净,用手撕成条,冷水上锅蒸(我这个撕的有点随意,不好看,大家可以撕小条一点)

- 第2步.
蒸差不多十几分钟吧,用筷子搓一下,透心软了就可以,倒掉盘子里多余的水

- 第3步.
准备调料,加入适量生抽,盐,耗油,葱,辣椒粉,鸡精,蒜末,泰椒,一点点的白糖,一点点香油(家里有辣椒油的也可以来一勺辣椒油)

- 第4步.
把调好的调料倒在茄子上

- 第5步.
搅拌搅拌就可以开吃了,赞















