全麦香蕉松饼(无糖无油)

全麦香蕉松饼(无糖无油)

全麦香蕉松饼(无糖无油)的做法说明

出差回来,家里什么青菜都没有了(>﹏<)
临出发前剩的那个香蕉正好熟透了,香蕉松饼走起~

全麦香蕉松饼(无糖无油)的食材和调料

香蕉1根
鸡蛋1个
牛奶65g
全麦粉70g
泡打粉2g
一小撮

全麦香蕉松饼(无糖无油)的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备好原材料

    全麦香蕉松饼(无糖无油)的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    香蕉碾碎(芝麻蕉、最佳,蕉味最浓)

    全麦香蕉松饼(无糖无油)的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加牛奶、鸡蛋

    全麦香蕉松饼(无糖无油)的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    搅拌均匀

    全麦香蕉松饼(无糖无油)的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加全麦粉、泡打粉、一小撮盐,翻拌至流动状

    全麦香蕉松饼(无糖无油)的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    平底锅中倒入椰子油,混合物放入煎蛋神器中,小火煎,表面出现小孔翻面。

    全麦香蕉松饼(无糖无油)的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    表面按自己爱好装饰,可淋蜂蜜、黑芝麻酱或者果酱神马的

    全麦香蕉松饼(无糖无油)的做法步骤 第7步

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