南瓜蜂蜜豆沙小馒头

南瓜蜂蜜豆沙小馒头

南瓜蜂蜜豆沙小馒头的食材和调料

南瓜泥100克
中筋面粉170克
蜂蜜10克
干酵母2克
豆沙(夹馅)90克

南瓜蜂蜜豆沙小馒头的做法与步骤

  1. 第1步.

    南瓜去籽去皮切块,装盘里放进蒸锅里蒸15分钟。

    南瓜蜂蜜豆沙小馒头的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    取100克凉至温热的南瓜泥放进盆里,放入170中筋面粉、10克蜂蜜、2克干酵母混合成团。

    南瓜蜂蜜豆沙小馒头的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    揉光滑后加入3克猪油继续揉匀。加了猪油的馒头凉了也不会发硬。

    南瓜蜂蜜豆沙小馒头的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    收圆放碗里盖上保鲜膜发酵。

    南瓜蜂蜜豆沙小馒头的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    发酵至1.5-2两倍大,拉开面团有丰富的蜂窝状组织表示发酵好了。

    南瓜蜂蜜豆沙小馒头的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    台面上撒玉米淀粉或干面粉防粘,取1/4面团揉光滑后擀长擀薄成长条,切掉两边不规则的多余面团,将红豆沙搓成细条放在面团一侧,面团上空余部分刷层清水。

    南瓜蜂蜜豆沙小馒头的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    从豆沙馅一侧开始紧紧卷起,来回轻轻搓圆搓光滑。

    南瓜蜂蜜豆沙小馒头的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    收口朝下放置,用锋利的刀切割成小颗粒。

    南瓜蜂蜜豆沙小馒头的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    间距摆放进蒸格里加盖发酵至明显膨胀即可。

    南瓜蜂蜜豆沙小馒头的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    全程中小火,水开后开始算时间10分钟即可关火。

    南瓜蜂蜜豆沙小馒头的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    关火后闷3-5分钟再揭盖子,趁热出锅,装在透气的篮子里晾凉,南瓜蜂蜜豆沙小馒头就做好了,南瓜、蜂蜜和豆沙的香甜交融混合,细腻软绵,太适合小孩子的口味了。

    南瓜蜂蜜豆沙小馒头的做法步骤 第11步

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