道文私房菜の番茄巴沙鱼

道文私房菜の番茄巴沙鱼

道文私房菜の番茄巴沙鱼的食材和调料

西红柿3个
巴沙鱼柳200克
适量
海鲜菇100克
一勺
2克
橄榄油2勺
淀粉2勺
白胡椒面1克
料酒1勺

道文私房菜の番茄巴沙鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    巴沙鱼切块,加入盐、白胡椒粉、淀粉、料酒、姜蒜沫、橄榄油腌制半小时。 开水下鱼,水沸腾后捞出备用

    道文私房菜の番茄巴沙鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    番茄去皮切丁备用

    道文私房菜の番茄巴沙鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    热锅冷油,下姜蒜爆香,放入番茄大火炒出汁水,转小火继续炒至番茄软烂,加入开水,放海鲜菇煮5分钟,加入巴沙鱼肉,加白糖中和酸味,适量加盐调味,起锅洒葱花

    道文私房菜の番茄巴沙鱼的做法步骤 第3步

小贴士

海鲜菇、杏鲍菇、金针菇、鸡腿菇都可以,煮的时候注意各种菇的时间不一样。
加入鱼肉后动勺一定要慢,不然会把鱼肉搅散
加了菇类就一定不要加味精

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