苦瓜肉盅

苦瓜肉盅

苦瓜肉盅的做法说明

清热消暑,滑软鲜美。

苦瓜肉盅的食材和调料

苦瓜1根
铰肉200克
枸杞适量(可选用)
淀粉3茶匙
料酒2茶匙
1茶匙
1/2茶匙
胡椒粉1/2茶匙
味精1/4茶匙
鸡蛋1个
少许
少许

苦瓜肉盅的做法与步骤

  1. 第1步.

    铰肉里放盐、味精、胡椒粉、姜粒、料酒,朝一个方向打上劲(期间,分三次加入六茶匙清水);

    苦瓜肉盅的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    加入一个鸡清和淀粉;

    苦瓜肉盅的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    朝一个方向拌均匀制成馅。

    苦瓜肉盅的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    苦瓜洗净表面、切去两头尖,横切成圈状,用小刀挖去芯(怨苦的,可将瓜內避的芯白削净或将去芯的瓜圈在放有少许油、盐的沸水中淖两三分钟)。

    苦瓜肉盅的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    瓜圈摆在大盘內,将肉馅分别夹入瓜圈內;

    苦瓜肉盅的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    依次在瓜圈肉馅上插入干枸杞(取其色饰和回甜味道,不喜可不加或择其它修饰)。

    苦瓜肉盅的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    水沸,持盘放入蒸锅內;

    苦瓜肉盅的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    加盖、大火上汽,中火蒸十分钟左右;

    苦瓜肉盅的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    取盖,倒出蒸馏水。

    苦瓜肉盅的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    另锅,加适量清水烧沸,放入鸡油(其它油也可);

    苦瓜肉盅的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    放少许盐、胡椒粉、鸡精、白糖(提鲜,可不放),用水淀粉勾芡;

    苦瓜肉盅的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    将汁浇在肉盅上即可。

    苦瓜肉盅的做法步骤 第12步

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