微波炉烤三文鱼（无油无盐）

微波炉烤三文鱼（无油无盐）的做法与步骤

1. 第1步.

   盒马买的三文鱼

   
2. 第2步.

   倒蒸鱼豉油，撒胡椒粉，适量辣椒粉（可要可不要），腌5分钟

   
3. 第3步.

   微波炉中高火1分钟，可以30s拿出来看下，不要太老了

   
4. 第4步.

   三文鱼脂肪含量高会自己冒油，超级香超好吃！！