减脂鸡胸肉

减脂鸡胸肉的做法与步骤

1. 1.

   1.经典蒜香：一勺椰子油一勺蜂蜜、黑胡椒碎、盐、一勺料酒、三瓣蒜末、揉匀（多加一勺蜂蜜就是蒜香蜂蜜味道的啦）

2. 2.

   2.蒜香柠檬：柠檬一个（一半切片、一半挤汁）、橄榄油一勺、香菜两根、蜂蜜一勺、蒜末两瓣、盐一勺、料酒一勺

3. 3.

   3.椰奶咖喱：椰奶四勺、蜂蜜一勺、咖喱粉两勺、柠檬汁少许、盐一勺

4. 4.

   4.照烧酱汁：橄榄油一勺、料酒一勺、生抽两勺、蜂蜜一勺、生姜片适量、胡椒碎适量、蒜末三瓣

5. 5.

   5.烧烤风味：蚝油一勺、生抽两勺、孜然粉一勺、花椒粉一勺、盐一勺、橄榄油一勺、辣椒面一勺、蒜末三瓣

6. 6.

   6.韩式甜辣：韩式辣酱2勺、蒜末三瓣、橄榄油一勺、蜂蜜一勺、姜片适量、黑胡椒一勺