黄金万量

黄金万量的做法说明
玉米又称棒子、苞米、苞谷,是粗粮中的保健佳品。中医认为,玉米性平味甘,有开胃、健脾、除湿、利尿、降压、促进胆汁分泌、增加血中凝血酶和加速血液凝固等作用。此菜把玉米汁、金菇、菜心共治一炉,同时用扣的方法装盘,使平淡的食材得到了升华。成菜精致和谐,令人赏心悦目,时蔬中的极品。
黄金万量的做法与步骤
- 第1步.
玉米粒榨成汁,一定要过滤玉米渣,才能食用

- 第2步.
菜心过沸水时,一定要保持菜心的脆绿


玉米又称棒子、苞米、苞谷,是粗粮中的保健佳品。中医认为,玉米性平味甘,有开胃、健脾、除湿、利尿、降压、促进胆汁分泌、增加血中凝血酶和加速血液凝固等作用。此菜把玉米汁、金菇、菜心共治一炉,同时用扣的方法装盘,使平淡的食材得到了升华。成菜精致和谐,令人赏心悦目,时蔬中的极品。
玉米粒榨成汁,一定要过滤玉米渣,才能食用

菜心过沸水时,一定要保持菜心的脆绿
