学生早餐--牛排”大餐”
学生早餐--牛排”大餐”的做法说明
我家俩宝上初中，长个的时候要多吃牛肉多喝牛奶，保证充足优质的营养。鸡蛋也是自家的笨鸡蛋。
学生早餐--牛排”大餐”的做法与步骤
- 第1步.
牛里脊切厚片，两面锤松
- 第2步.
黑椒酱腌至少30分钟入味
- 第3步.
煎锅放黄油，牛排两面煎熟，大约一面1·5--2分钟，别煎老了。盛入盘子，可以用生菜也铺底。 另一个锅煎蛋和胡萝卜，胡萝卜油煎一下营养才好吸收哦。 黄瓜切条和煎蛋胡萝卜一块摆入大盘。 黄瓜是婆婆自己种的，健康安全，形状也是弯曲的，哈哈。 加上一个油桃。
- 第4步.
芝士考土司
- 第5步.
牛奶与白开水
- 第6步.
早餐ﾉ☀
