苦瓜炒牛肉

苦瓜炒牛肉的做法与步骤
- 第1步.
苦瓜洗净沥水放入少许盐腌制5分钟后倒出多余水分冲洗一下备用。

- 第2步.
牛肉切片放入一勺盐、适量的蚝油、少许淀粉及两勺料酒腌制静止3分钟。

- 第3步.
加一瓣蒜头和牛肉先翻炒1~2分钟捞出备用。

- 第4步.
再翻炒苦瓜(也可以先把苦瓜焯一下再炒)2~3分钟。

- 第5步.
倒入牛肉加少许蚝油一同翻炒2分钟。

- 第6步.
完成啦✅

小贴士
由于小孩需要补充营养,所以牛肉稍微炒熟一点~

苦瓜洗净沥水放入少许盐腌制5分钟后倒出多余水分冲洗一下备用。

牛肉切片放入一勺盐、适量的蚝油、少许淀粉及两勺料酒腌制静止3分钟。

加一瓣蒜头和牛肉先翻炒1~2分钟捞出备用。

再翻炒苦瓜(也可以先把苦瓜焯一下再炒)2~3分钟。

倒入牛肉加少许蚝油一同翻炒2分钟。

完成啦✅

由于小孩需要补充营养,所以牛肉稍微炒熟一点~