油焖茄子│下饭素菜

油焖茄子│下饭素菜

油焖茄子│下饭素菜的做法说明

对茄子,我真的是情有独钟
因为不管用茄子做什么都是下饭菜
今天的油焖茄子也不例外
做法简单,吃上去和肉很像
虽然油有点大,但是真的很香
下饭能力一流
现在就教你来做这道有肉味的油焖茄子
(文末有让茄子少吸油的方法)

油焖茄子│下饭素菜的食材和调料

茄子350g
生抽10ml
老抽8ml
30g
适量
各15g

油焖茄子│下饭素菜的做法与步骤

  1. 第1步.

    茄子切厚片,然后按照图片的样子改刀

    油焖茄子│下饭素菜的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    平底锅中倒入油,把茄子煎成双面金黄

    油焖茄子│下饭素菜的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    锅中加油烧热,放入葱姜末,炒出香味

    油焖茄子│下饭素菜的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    加入茄子,加入生抽,老抽和糖,然后再加一点点水,焖1-2分钟

    油焖茄子│下饭素菜的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    加盐和蒜末翻炒均匀

    油焖茄子│下饭素菜的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    ️出锅完成

    油焖茄子│下饭素菜的做法步骤 第6步

小贴士

1、让茄子不吸油的方法:
1.将茄子切片后放入微波炉转几分钟直到茄子变软再炒
2.将茄子上锅蒸软再炒️
2、如果不吃糖可以不放糖
️3、焖的时候记得盖锅盖,中间要打开翻一下,以免糊锅

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