好吃不上火的玉米蒸蛋糕

好吃不上火的玉米蒸蛋糕

好吃不上火的玉米蒸蛋糕的做法说明

玉米被誉为长寿食品,含有丰富的营养物质低温研磨而成,玉米粉粉质细腻、色泽金黄,含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、膳食纤维等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、延缓衰老等多种功效,做成蛋糕,更是好吃不上火!老少皆宜的一款蛋糕!

好吃不上火的玉米蒸蛋糕的食材和调料

新良玉米粉65g
鸡蛋3个
色拉油30g
牛奶30g
0.5g
易小焙细砂糖30g
柠檬汁少许

好吃不上火的玉米蒸蛋糕的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备原料;

    好吃不上火的玉米蒸蛋糕的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    色拉油和牛奶倒入容器里面,搅拌混合一起;

    好吃不上火的玉米蒸蛋糕的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    蛋清和蛋黄分离,蛋黄分离到上一步骤中,并搅拌均匀;

    好吃不上火的玉米蒸蛋糕的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    玉米粉过筛加入,搅拌至无颗粒即可;

    好吃不上火的玉米蒸蛋糕的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    蛋清里面加入盐和柠檬汁;

    好吃不上火的玉米蒸蛋糕的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    砂糖分三次加入蛋清里面,打发至中性发泡,提起打蛋头有小弯钩状;

    好吃不上火的玉米蒸蛋糕的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    打发好的蛋白1/3加入蛋黄糊中;

    好吃不上火的玉米蒸蛋糕的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    使用翻拌的手法翻拌均匀;

    好吃不上火的玉米蒸蛋糕的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    剩下的蛋白全部加入,并翻拌均匀;

    好吃不上火的玉米蒸蛋糕的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    从高处30cm处倒入6寸模具中,消除里面的大气泡;

    好吃不上火的玉米蒸蛋糕的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    蛋糕覆盖保鲜膜,开水上锅,中小火30分钟;

    好吃不上火的玉米蒸蛋糕的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    从锅里面取出,揭下保鲜膜,立即倒扣在晾架上面即可;

    好吃不上火的玉米蒸蛋糕的做法步骤 第12步
  13. 第13步.

    完全凉透之后,从模具中取出蛋糕即可;

    好吃不上火的玉米蒸蛋糕的做法步骤 第13步

小贴士

1.要开水上锅,中小火蒸;
2.要覆盖保鲜膜,顶部不用扎孔洞;

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