日系家常菜 之 生姜烧真鳕鱼

日系家常菜 之 生姜烧真鳕鱼的做法说明
日本鱼料理的生鱼片、寿司还有烤鱼大家都很熟悉,其实家常菜里面,鱼也有其他做法,这里介绍的是日本超市常见的“北海道真鱈(まだら)”,是一种白身鱼。
需要用到一种日本常用调料“味醂(みりん)”,以下介绍来自Google结果:是一种类似米酒的调味料。味醂由甜糯米加上麹酿成。味醂中含有的甘甜及酒味,能有效去除食物的腥味。味醂的甜味能充分引出食材的原味,是照烧类菜式不可或缺的调味料。
日式酱油,也有别于我们常用的生抽和老抽。
日系家常菜 之 生姜烧真鳕鱼的做法与步骤
- 第1步.
真鳕鱼洗净擦干表面水分备用

- 第2步.
用到的调味料:白砂糖、味醂、日式酱油。

- 第3步.
生姜切丝,大葱切好备用

- 第4步.
平底不粘锅加油烧热,下入鱼肉煎。真鳕鱼肉很容易散,小心翻面还是会散(._.),基本上煎熟了,最好至两面金黄。

- 第5步.
依次加入少许白砂糖、味醂、日式酱油,烧一小会,稍微收汁。

- 第6步.
撒入生姜丝和大葱后再烧半分钟即可起锅。味醂容易糊,所以加入味醂后烧的时间要短,汁不用收太干,留些汤汁还可以淋米饭上吃。

- 第7步.
日系家常菜之生姜烧真鳕鱼完成!

小贴士
- 可以去当地日本超市购买食材和调味料哦。
- 用平底不粘锅煎鱼
- 加味醂后烧的时间要短














