蔬菜抻面

蔬菜抻面

蔬菜抻面的做法说明

豌豆特别爱吃的蔬菜抻面
不爱吃青菜的小孩可以试试哦

蔬菜抻面的食材和调料

面粉300克
适量
2克
210克
菠菜3/4颗
黄瓜1根(只要皮)

蔬菜抻面的做法与步骤

  1. 第1步.

    料理机;菠菜➕黄瓜皮➕210ml水打成汁、用过滤筛、过滤后留200-210ml水(图片蔬菜汁有剩余)倒掉了🤫

    蔬菜抻面的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    2克盐➕210ml蔬菜汁➕300克面粉,揉成面团、静止醒面10分钟后、再揉一揉、揉到面团有弹性

    蔬菜抻面的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    擀成厚饼、厚度随意吧、我也没精细的量过、大概一筷子的厚度、双面刷油

    蔬菜抻面的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    切成2cm宽的条、切口处再刷油

    蔬菜抻面的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    再把2cm宽的条、切成1cm左右的条、直接切不好切、我手残、只能这样切比较准🤣同样的切口处刷油、盘子铺保鲜膜、摆放好放冰箱冷藏(不是冷冻哈)冷藏就行、用的时候拿出来

    蔬菜抻面的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    把1cm左右的面、用擀面杖压扁、手指沾油、中间部位压拉、下锅前拉伸长条

    蔬菜抻面的做法步骤 第6步

小贴士

其实没什么特殊注意的、面可以再窄些、只要不能切的够窄、都可以、注意不能太宽、不能太厚

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