翡翠菜卷

翡翠菜卷

翡翠菜卷的做法说明

我家大宝贝过生日,给她做个新的菜,这道菜有肉有菜营养均衡,味道也不错。

翡翠菜卷的食材和调料

白菜1颗
虾仁30克
肉馅100克
香菇1朵
5克
白胡椒粉3克
生抽1勺
老抽半勺
玉米粒少许
料酒1勺
鸡蛋清1个
淀粉2勺

翡翠菜卷的做法与步骤

  1. 第1步.

    调馅,把香菇,虾仁切碎,加少许玉米粒,跟肉馅放到一起,调馅,放白胡椒粉,生抽,老抽,料酒少许,鸡蛋清一个,把肉馅调好备用。

    翡翠菜卷的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    大白菜,取上面叶子部分,洗净备用。

    翡翠菜卷的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    水烧热,不要等水开,把白菜叶子烫一下,目的是好卷肉馅。稍微烫一下即可。

    翡翠菜卷的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    把烫好的白菜打开,放上适当的肉馅。

    翡翠菜卷的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    卷成菜卷装盘。

    翡翠菜卷的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    上蒸锅,水开蒸6-8分钟即可。

    翡翠菜卷的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    蒸好后,控出盘子里的水分。

    翡翠菜卷的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    用蒸菜卷控出的水,加适量盐,水淀粉勾芡即可。

    翡翠菜卷的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    完成,口味咸鲜有香菇和虾的味道,有菜也有肉,保持的菜和肉的营养成分,口感非常不错。

    翡翠菜卷的做法步骤 第9步

小贴士

不要蒸时间过长,蔬菜就太软了,没有了口感。

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