低油低脂麻辣鸡胸肉干小零食

低油低脂麻辣鸡胸肉干小零食的做法说明
哪个缩鸡胸肉不好次?
低油低脂麻辣鸡胸肉干小零食的做法与步骤
- 第1步.
把一片鸡胸肉切块焯熟,水里放葱、姜、料酒、大半勺盐,熟透后捞出

- 第2步.
鸡胸肉手撕成丝,据说越细越好炒

- 第3步.
加一点味达美(上色即可),孜然,辣椒粉,盐,胡椒粉,翻炒

- 第4步.
边炒边尝,鸡胸肉边上有点脆的时候扔进去几粒花椒,接着翻炒几下出锅

- 第5步.
放凉后盛小盒子里

- 第6步.
可以吃啦(这张图加了滤镜,嘻嘻)


哪个缩鸡胸肉不好次?
把一片鸡胸肉切块焯熟,水里放葱、姜、料酒、大半勺盐,熟透后捞出

鸡胸肉手撕成丝,据说越细越好炒

加一点味达美(上色即可),孜然,辣椒粉,盐,胡椒粉,翻炒

边炒边尝,鸡胸肉边上有点脆的时候扔进去几粒花椒,接着翻炒几下出锅

放凉后盛小盒子里

可以吃啦(这张图加了滤镜,嘻嘻)
