凉拌鸡丝
凉拌鸡丝的做法说明
春天不减肥，夏天徒伤悲，这份减肥又减脂的营养凉拌鸡丝送给想减脂的你！
凉拌鸡丝的做法与步骤
- 第1步.
鸡胸肉一块洗净备用
- 第2步.
配料洗净备用
- 第3步.
清水下锅放入鸡胸肉、葱结、姜、蒜、料酒、陈醋、十三香水沸转中火煮五分钟，熄火焖五分钟
- 第4步.
配料切末
- 第5步.
所有调料＋配料末＋柠檬汁＋黑芝麻，调成蘸汁
- 第6步.
鸡胸肉出锅放入冰块水中冷却
- 第7步.
冷却后手撕成丝
- 第8步.
份量不少
- 第9步.
将调好的蘸汁浇在上面即可
- 第10步.
凉拌鸡丝👉 用鸡胸肉不如鸡腿肉嫩
小贴士
凉拌鸡丝👉 用鸡胸肉不如鸡腿肉嫩，本人还是爱吃鸡腿肉！
加入麻椒油和红油，无论口感，视觉效果更佳！
