冰镇秋葵

冰镇秋葵的食材和调料
| 秋葵 | 9根 |
| 冰块 | 许多块 |
| 盐 | 少量 |
| 油 | 少量 |
| 酱油 | 一碟 |
| 芥末 | 一勺 |
冰镇秋葵的做法与步骤
- 第1步.
秋葵洗净头尾切掉,再对半切,备用

- 2.
水煮开,放少许盐,下秋葵,放少量油,煮一分钟,捞出用凉开水冲一下
- 第3步.
用盘子,放满冰块,铺上保鲜膜(家里保鲜膜用完了,用保鲜袋,是丑了点),放冰箱里冰镇一下,准备酱油加芥末,然后开吃


| 秋葵 | 9根 |
| 冰块 | 许多块 |
| 盐 | 少量 |
| 油 | 少量 |
| 酱油 | 一碟 |
| 芥末 | 一勺 |
秋葵洗净头尾切掉,再对半切,备用

水煮开,放少许盐,下秋葵,放少量油,煮一分钟,捞出用凉开水冲一下
用盘子,放满冰块,铺上保鲜膜(家里保鲜膜用完了,用保鲜袋,是丑了点),放冰箱里冰镇一下,准备酱油加芥末,然后开吃
