（低卡饱腹）西葫芦豆渣饼
（低卡饱腹）西葫芦豆渣饼的做法说明
豆渣工其实是个营养富含膳食纤维的食材！每次打豆浆我都舍不得过滤掉，每次孩子们都会抗议，他们喜欢纯豆浆！
（低卡饱腹）西葫芦豆渣饼的做法与步骤
- 第1步.
把豆渣从豆浆过滤出来，可以用勺子压压，使豆渣水份少一些，豆渣水份越少面粉用量越少。
- 第2步.
西葫芦洗净擦成细丝
- 第3步.
加入白胡椒，盐翻拌均匀
- 第4步.
这是成团的状态，不粘手，不干
- 第5步.
平底锅刷油，小火煎熟至金黄
小贴士
一定小火，时间视饼厚薄而定
这款适合减脂期小伙伴想吃碳水又怕长肉的小心思，不要想着有多好吃，不喜欢的朋友慎试哈！
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