1.把鸡胸剁成肉糜，然后加入玉米粒胡萝卜丁小青豆生姜丁拌匀再剁几下装入碗里
➕盐，生抽，料酒，打入一个鸡蛋，搅拌均匀
烧开水后，把准备好的食材取成丸子状，一个一个下去水，自然成型！煮熟完工👌
低脂零食—低脂烤鸡丝纯手工小笼包/手工肉丸汤2017.10.17/07:13早餐健康豆腐烤肉丸：这样做肉丸，少油低脂还好吃！低脂健身点心-蜂蜜芝麻全麦吐司（少油低脂面包机版）低脂手工蓝莓酱简单 纯手工薄皮披萨 无油 手工披萨饼底 手工制酱【低脂无油】传统意式肉丸汤(自制牛肉丸)简易低脂沙拉酱/酸奶沙拉酱/低脂酸黄瓜美乃滋低脂无油牛肉丸子炒苦瓜
