紫薯酸奶炫彩麦片

紫薯酸奶炫彩麦片

紫薯酸奶炫彩麦片的做法说明

#美味代“颜”新生活#

美好的一天从早餐开始!每个阳光明媚的清晨配上一份营养、健康、美味、快手的早餐是最幸福的事了🌸

第一次尝试原产自新西兰的vogel's沃格尔麦片就悄悄的爱上了她💕。散发着浓郁的果香,每一口都能吃到果仁,真的是炫彩缤。

在这个追求颜值的年代,快“靓”出你的真正实力吧💞


tips:
1.方子里的紫薯是2~3人份的量。
2.酸奶、麦片、水果可以根据喜好随意调整。

紫薯酸奶炫彩麦片的食材和调料

紫薯6个(小)
酸奶约200ml
vogel's麦片约40克
蓝莓10颗
猕猴桃1个

紫薯酸奶炫彩麦片的做法与步骤

  1. 第1步.

    麦片一份, 原味酸奶一份, 紫薯6个(2~3份的量)

    紫薯酸奶炫彩麦片的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    水果切好备用。猕猴桃可以直接切丁当然也可以根据需要浪一浪😂

    紫薯酸奶炫彩麦片的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    紫薯去皮

    紫薯酸奶炫彩麦片的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    切片备用

    紫薯酸奶炫彩麦片的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    冷水上锅,大火烧开后蒸约6分钟,用筷子可以轻轻扎透即可。

    紫薯酸奶炫彩麦片的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    将紫薯压成泥,因为熟透了,所以压泥很轻松

    紫薯酸奶炫彩麦片的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    压好的紫薯泥用小碗装好,倒扣在盘中。

    紫薯酸奶炫彩麦片的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    淋上酸奶

    紫薯酸奶炫彩麦片的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    不要吝啬,大胆的倒吧!

    紫薯酸奶炫彩麦片的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    这是淋好酸奶后的紫薯泥

    紫薯酸奶炫彩麦片的做法步骤 第10步
  11. 第11步.

    撒上美味诱人的麦片,还可以配上自己喜欢的水果,是不是很诱人呢!

    紫薯酸奶炫彩麦片的做法步骤 第11步
  12. 第12步.

    挖起一勺,有没有很满足?颜值爆表,元气满满的早餐等你来尝呦🌸

    紫薯酸奶炫彩麦片的做法步骤 第12步

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