茄汁小鲍鱼

茄汁小鲍鱼

茄汁小鲍鱼的做法说明

不爱吃海鲜河鲜的娃,对小鲍鱼情有独钟。小鲍鱼弹牙鲜嫩,蒜粒的香味加上酸甜的茄汁,娃更喜欢。

茄汁小鲍鱼的食材和调料

鲍鱼2只
3瓣
番茄1/2个

茄汁小鲍鱼的做法与步骤

  1. 1.

    用厨房剪把鲍鱼从壳上剪下来,掏出内脏,冲洗干净后切十字刀。鲍鱼壳也洗干净,最后做好的鲍鱼可以放在壳上。蒜瓣用刀拍扁后切成小颗粒,番茄去皮切成小块。

  2. 2.

    鲍鱼撒上蒜粒,放入蒸烤箱后,蒸15分钟。也可以蒸锅水开后放鲍鱼蒸10分钟左右。番茄块下油锅炒出汁水,如果怕干,可以放少量水。

  3. 第3步.

    小鲍鱼出锅后浇上番茄块和汁水。再给娃搭配其他菜。一餐搞定!

    茄汁小鲍鱼的做法步骤 第3步

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