香葱蛋饼卷时蔬

香葱蛋饼卷时蔬的做法与步骤

1. 第1步.

   菠菜焯水、过凉、沥水、攥干、切段， 绿豆芽、胡萝卜丝焯水，蒜肠切丝。 盐、鸡精、一丢丢糖，香油、麻油，拌匀即可。

   
2. 第2步.

   香葱蛋饼液（面粉、鸡蛋、水、糖、盐、鸡精、香葱碎、胡萝卜碎），搅拌至无颗粒。

   
3. 第3步.

   小火薄油。

   
4. 第4步.

   两面煎透。

   
5. 第5步.

   晾温，卷拌菜。

   
6. 第6步.

   切大粗段，一口一个的那种。

   
7. 第7步.

   高考党的饭食，尽可能多素少腻，清淡爽口。