江西炒大块鱼

江西炒大块鱼

江西炒大块鱼的食材和调料

草鱼1条
适量
生抽2勺
淀粉2勺
米酒(或料酒)1勺
少许
青蒜适量
胡萝卜半根
鲜红辣椒适量
半勺
辣椒1勺
适量

江西炒大块鱼的做法与步骤

  1. 第1步.

    买回来的鱼通常都被卖鱼的开膛、去鳞了,只要好好清洗干净就行。特别是腹腔里的血多冲洗一下,把一些没处理干净的内脏清洗掉。

    江西炒大块鱼的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    先把鱼头斩下来,切成两瓣,鱼头大的话再剁两下,最后剁好的块不要太大就行,因为是炒,不是炖,太大块不易熟。 把刀横着拿把鱼身切成两片,这里一定要慢,小心切到手(两只手都占着,没法拍图片,抱歉!) 把鱼片切成中等大小的鱼块,如图。

    江西炒大块鱼的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    加入姜丝适量+生抽2勺+淀粉2勺+料酒1勺(米酒最好)+盐少许,用手反复的抓匀,给鱼块按摩😜不愿用手,筷子也行。 放冰箱冷藏二十分钟左右,时间长点也没事。

    江西炒大块鱼的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅烧热,放少许油,把腌制好的鱼块放入煎至两面金黄,盛出备用。

    江西炒大块鱼的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    胡萝卜、青蒜、红辣椒切好备用。

    江西炒大块鱼的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    锅中放适量油,和平时炒菜一样,放入姜末和鲜辣椒碎,炒香,放胡萝卜煸炒,倒入鱼块,翻动时要轻一点,小心铲碎,倒入适量生抽,少许白糖,翻炒,能颠勺更好,省的碎了!倒入料酒(米酒最好),盖上盖子闷一会! 放入切好的青蒜,再倒入少许干辣椒碎,翻炒,盖盖子闷一会。

    江西炒大块鱼的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    觉得锅里干的时候不要加水,放米酒或料酒,等青蒜炒软后,尝下咸淡,之前腌制时放过盐,这时如果味道不够,可以再放少量盐调味,稍微翻炒后即可出锅。

    江西炒大块鱼的做法步骤 第7步

小贴士

这道菜如果不用鲜辣椒,用剁椒或郫县豆瓣酱也可以,菜谱里的做法是江西本地的做法。

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