快手菜,又得孩子的喜爱
菠菜焯水备用,去除草酸
炒制鸭蛋后,加水,放入焯过的菠菜
加点食盐出锅,上面放数粒熟枸杞配色。这样一道美味,颜值高的快手汤就完成了!
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