芥蓝鱿鱼花

芥蓝鱿鱼花

芥蓝鱿鱼花的做法说明

鱿鱼干是回家老妈给带的,有名的南澳宅鱿,不是特别干,炒出来肉质脆口,每次都欲罢不能!
鱿鱼花切起来比较麻烦费时间,所以都是周末放假才做。其实鱿鱼不切花也可以炒,但我觉得每只有身份的鱿鱼都值得被花时间、被认真对待!

芥蓝鱿鱼花的食材和调料

鱿鱼(宅鱿)2只
芥蓝1把
香菇4朵
适量
生粉适量
适量
生抽适量
适量
沙茶酱1勺

芥蓝鱿鱼花的做法与步骤

  1. 第1步.

    准备干鱿鱼2只,(我这个比较大只,长度25cm左右)数量看个头定;香菇4朵足矣。放水里泡发,要提前泡,我足足泡了3个多小时

    芥蓝鱿鱼花的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    泡发后将鱿鱼紫色皮撕掉,翻内面片花,刀口放斜,不要片断,交叉片成网格状(切的时候没办法拍图),改小块;香菇泡发后切条备用。

    芥蓝鱿鱼花的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    芥蓝洗净后斜口切;小碗加水加淀粉及一小勺沙茶酱勾芡备用……

    芥蓝鱿鱼花的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    香菇用油爆香,煎至两面金黄,可香可香了……

    芥蓝鱿鱼花的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    爆好香菇捞锅边,加入姜丝及鱿鱼,爆炒;大概40秒左右如上图鱿鱼卷起

    芥蓝鱿鱼花的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    加入勾芡水,起泡后连香菇一起翻炒几下盛盘出锅

    芥蓝鱿鱼花的做法步骤 第6步
  7. 第7步.

    炒香的香菇跟鱿鱼花,好看不,漂亮不?

    芥蓝鱿鱼花的做法步骤 第7步
  8. 第8步.

    炒熟芥兰,加盐鸡精调好味

    芥蓝鱿鱼花的做法步骤 第8步
  9. 第9步.

    将炒好的鱿鱼和香菇倒入锅里跟芥兰打个招呼,翻炒几下OK

    芥蓝鱿鱼花的做法步骤 第9步
  10. 第10步.

    盛盘出锅!

    芥蓝鱿鱼花的做法步骤 第10步

小贴士

鱿鱼切记不能炒久了,炒老了口感就不脆了

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