烤贝贝南瓜

烤贝贝南瓜

烤贝贝南瓜的食材和调料

南瓜500克
适量
黑胡椒适量
鲜酱油适量
适量
适量
橄榄油适量

烤贝贝南瓜的做法与步骤

  1. 1.

    水和鲜酱油的比例是2:1,加入少许盐和黑胡椒粉搅拌均匀。南瓜不用去皮,洗干净切大约1厘米的厚度,蒜粒多一点一起倒入调好的汁里,让每块南瓜和大蒜都裹上汤汁。

  2. 2.

    烤盘上刷一层橄榄油,把食材和汤汁一起倒入烤盘里铺平,烤箱上下火中层200度烤20分钟左右。没有烤盘的也可以微波炉加热7分钟左右。

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