照烧鸡腿饭🍗
照烧鸡腿饭🍗的做法说明
最近胖了好多，可是又管不住嘴，老想吃肉，唉！吃个热量少的鸡腿安慰一下我的胃吧！
照烧鸡腿饭🍗的做法与步骤
- 第1步.
鸡腿去骨，生抽料酒各一勺，➕一丢丢盐，腌半个小时左右
- 第2步.
不粘锅里➕少许油，鸡皮朝下，煎一会。几分钟底面煎黄后翻面继续。鸡腿肉相对厚一些，双面煎一会后，可以开小火煎一会
- 第3步.
煎鸡腿的时间，可以把照烧汁配好。一勺料酒，一勺酱油，两勺蜂蜜，三勺生抽，5勺白开水，配好备用。我用的勺子是大圆勺子，一勺大概有十几克。
- 第4步.
鸡腿煎好把汁倒进去煮一会，记得翻面啊！喜欢甜口的可以多➕点蜂蜜。大概收汁就可以改刀装盘啦！开动！
