老黄瓜鲩鱼尾猪骨汤

老黄瓜鲩鱼尾猪骨汤的做法说明
大师说,蔬果瓜菜要吃时令的,不要背道而持,老黄瓜(也叫金山瓜)正合时宜。
老黄瓜鲩鱼尾猪骨汤的做法与步骤
- 第1步.
以上食材洗净,猪骨焯水洗去血沫。

- 第2步.
鲩鱼尾放入锅煎至微金黄

- 第3步.
将猪骨、江瑶柱、淡菜、赤小豆、鲩鱼尾一同放入约4000毫升水煮沸后文火1小时

- 第4步.
文火1小时后放入去囊洗净切小块的老黄瓜

- 第5步.
保持状态煲1小时,加盐调味关火

- 第6步.
既有汤喝也有甘甘的瓜吃,甘甘凉凉好清甜。

小贴士
有陈皮的就放

大师说,蔬果瓜菜要吃时令的,不要背道而持,老黄瓜(也叫金山瓜)正合时宜。
以上食材洗净,猪骨焯水洗去血沫。

鲩鱼尾放入锅煎至微金黄

将猪骨、江瑶柱、淡菜、赤小豆、鲩鱼尾一同放入约4000毫升水煮沸后文火1小时

文火1小时后放入去囊洗净切小块的老黄瓜

保持状态煲1小时,加盐调味关火

既有汤喝也有甘甘的瓜吃,甘甘凉凉好清甜。

有陈皮的就放