银鱼时蔬豆腐羹（辅食）

银鱼时蔬豆腐羹（辅食）的做法与步骤

1. 第1步.

   把豆腐焯水，去除豆腥味 香菇和莴笋焯水，去除草酸 银鱼用的是淡水鲜银鱼，基本没什么腥味，如果介意可以用柠檬汁腌制一会 所有食材切小丁

   
2. 第2步.

   热油炒香胡萝卜和香菇

   
3. 第3步.

   加水煮，放豆腐丁，多煮会

   
4. 第4步.

   基本胡萝卜熟烂了，放莴笋

   
5. 第5步.

   煮1分钟就放银鱼

   
6. 第6步.

   鸡蛋打散淋进锅里

   
7. 第7步.

   加了虾皮粉，大宝宝可以加点盐的