爆炒南瓜花
爆炒南瓜花的食材和调料
| 盐 | 克 |
| 南瓜花 |
爆炒南瓜花的做法与步骤
- 第1步.
南瓜花去丝。
- 第2步.
南瓜花去芯，最好带手套去，要不然一手都是黄黄的花粉。
- 第3步.
洗干净后，剁蒜茸，花生油烧热，爆香蒜，然后倒入切好的南瓜花，大火炒。最后放电盐出锅。
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