中西结合的低卡奶油蘑菇芦笋面
中西结合的低卡奶油蘑菇芦笋面的做法说明
hello大家！ 吃意面的时候除了传统番茄红酱口之外 其实奶油白酱也是非常经典的哦 可是谁说这种做法只能用意大利面 今天就用轻食杂粮蒸面来做一道中西结合的料理 奶味爱好者赶快看过来啦 而且本次的方法配料是完全轻食哦 完成不用担心发胖哦
中西结合的低卡奶油蘑菇芦笋面的做法与步骤
- 第1步.
准备好食材，将芦笋切段（最好焯水断生一遍），蘑菇切片
- 第2步.
黑米荞麦蒸面先煮好捞起备用
- 第3步.
锅里放点橄榄油，加入蘑菇慢慢煎炒一下
- 第4步.
放入芦笋翻炒
- 第5步.
放入奶油洋葱酱
- 第6步.
加入煮好的面条
- 第7步.
将所有食材和酱翻炒均匀就可以啦 如果喜欢味道重一点的可以 加入牛奶或者奶油
