1、鱼清干净,豆腐切块,骨头先煮好,配料配好
2、热锅热油下鱼两面煎一煎
3、两面煎好放姜、豆腐
4、煎好把骨头汤倒入
5、煮至汤汁发白,加盐、鸡精、胡椒粉、葱花九层塔即可
黑豆牛奶鲫鱼骨头汤春笋鲈鱼豆腐汤 | 爸爸厨房 VOL . 143 鲈鱼头 豆腐 春笋 橄榄油 盐 蒜末 盐 料酒 姜【抗癌佳品】番茄炖豆腐/番茄豆腐汤鱼骨头汤羊肉豆腐汤——荤豆腐们超简版 嫩豆腐汤/辣豆腐汤。《莫干山的豆制品》鱼头豆腐汤,汤白,豆腐滑嫩白菜豆腐汤 简单清淡 娃娃菜豆腐汤 白菜炖豆腐泡菜豆腐汤-没有什么是一顿泡菜豆腐汤不能解决的!!!