自制鸡胸肉轻食（可当零食）
自制鸡胸肉轻食（可当零食）的做法说明
想减肥，嘴还无比馋😍ི
自制鸡胸肉轻食（可当零食）的食材和调料
| 鸡胸肉 | 两块 |
| 料酒 | 适量 |
| 蚝油 | 一点点 |
| 生抽 | 适量 |
自制鸡胸肉轻食（可当零食）的做法与步骤
- 第1步.
肌肉切片切丁都可以
- 第2步.
加入配件腌制2小时（如果不着急可以多腌一会）
- 第3步.
放入烤箱烤
- 第4步.
完成，可直接食用，也可切丝凉拌
小贴士
肌肉本身有些油脂，所以没有用过一滴油哦！
想减肥，嘴还无比馋😍ི
| 鸡胸肉 | 两块 |
| 料酒 | 适量 |
| 蚝油 | 一点点 |
| 生抽 | 适量 |
肌肉切片切丁都可以
加入配件腌制2小时（如果不着急可以多腌一会）
放入烤箱烤
完成，可直接食用，也可切丝凉拌
肌肉本身有些油脂，所以没有用过一滴油哦！
