酱肉扁豆

酱肉扁豆

酱肉扁豆的做法说明

荤素润香,健脾消暑。

酱肉扁豆的食材和调料

酱肉200克
扁豆300克
菜籽油2茶匙
少许

酱肉扁豆的做法与步骤

  1. 第1步.

    自制酱肉、煮熟削去肉皮,爆炒后备用。

    酱肉扁豆的做法步骤 第1步
  2. 第2步.

    扁豆撕筋、去头尾,拆成段、浸泡;

    酱肉扁豆的做法步骤 第2步
  3. 第3步.

    沸水中加油、盐,倒入扁豆煮十分钟左右、断生,捞入凉水中。

    酱肉扁豆的做法步骤 第3步
  4. 第4步.

    锅热、小火,倒入酱肉爆出油、肥肉部分呈透明状;

    酱肉扁豆的做法步骤 第4步
  5. 第5步.

    下沥水后的扁豆;

    酱肉扁豆的做法步骤 第5步
  6. 第6步.

    大火翻炒均匀,出锅即可。

    酱肉扁豆的做法步骤 第6步

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